Frisk luft

Helgen avrundades med ett utepass i mörkret! Vi klara oss frĂ„n regnet som fallit hela dan... StjĂ€rnklart med en kall vind ✹đŸŒȘ
11 goa trĂ€nisar kĂ€mpade pĂ„ i tre block (lite crossfit-inspirerat) och hann med ett hundratal armhĂ€vningar, upphopp och sit up’s đŸ’ȘđŸ»
Skönt Ă€r det att cykla hem efter dessa hĂ€rliga pass!!! Är lite kĂ€mpigt innan man tagit sig utanför dörren innan passet, men SEN bara sĂ„Ă„Ă„ vĂ€rt det 😊
(null)

(null)

Nu Ă€r det strax sĂ€ngen som gĂ€ller. Jag drar igĂ„ng veckan i morgon 06.30 med nytt pass đŸ€Ș