11 goa tränisar kämpade på i tre block (lite crossfit-inspirerat) och hann med ett hundratal armhävningar, upphopp och sit up’s 💪🏻

Skönt är det att cykla hem efter dessa härliga pass!!! Är lite kämpigt innan man tagit sig utanför dörren innan passet, men SEN bara sååå värt det 😊

Nu är det strax sängen som gäller. Jag drar igång veckan i morgon 06.30 med nytt pass 🤪